APARATO DIGESTIVO

A continuación os vamos a explicar un poco como seria el aparato digestivo,en que se basa y cómo funciona.

El aparato digestivo es el conjunto de órganos encargados del proceso de la digestión, es decir, la transformación de los alimentos para que puedan ser absorbidos y utilizados por las células del organismo.​

La digestión comienza en la boca que es la comida comprimida y dirigida hacia el esófago mediante la deglución, y del esófago al estómago y termina en el intestino delgado.

Está formado por el tubo digestivo que comienza en la boca y termina en el ano y mide alrededor de once metros y las glándulas anexas que son las glándulas salivales, hígado y páncreas.

Sus órganos son la boca, la faringe, el esófago, el estómago, el intestino delgado, el intestino grueso, el recto y el ano.

Cumple con diversas funciones, pero las principales son el transporte de alimentos, secreción de jugos digestivos, absorción de nutrientes y excreción de desechos mediante el proceso de defecación.

El proceso de la digestión consiste en transformar los glúcidos, lípidos y proteínas contenidos en los alimentos en unidades más sencillas, gracias a las enzimas digestivas, para que puedan ser absorbidos y transportados por la sangre.

Existen diversas enfermedades pero algunas de las principales y más frecuentes son las

infecciones,parásitos,indigestiones,gastritis y úlceras,cáncer…

Para mantenerse bien y sano el cuerpo se aconseja consumir aceites de oliva,consumir cada día cinco porciones de frutas y verduras,no abandonar la leche,beber suficiente agua,moderar la ingesta de alimentos grasos,preparar los alimentos de manera sencilla,evitar comidas abundantes,hacer algo de actividad física…

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